O Poços de Caldas Futebol Clube (Vulcão) realizou nesta sexta-feira, 9 de julho, um jogo-treino contra o Independente de Limeira. Partida, realizada no interior paulista, terminou empatada em 0 a 0.
A partida faz parte da preparação do grupo comandado pelo treinador Wellington Simião para a disputa da Segunda Divisão do Mineiro, prevista para começar no dia 11 de setembro. O Vulcão está no Grupo A, ao lado de Atlético Três Corações, Figueirense, Santarritense e VEC.
Na fase preparatória, a equipe já realizou outros dois jogos-treino contra equipes amadoras de Poços de Caldas: venceu o Guarani por 2 a 0 e o Malte FC por 3 a 0.
Palestra sobre alimentação
A preparação do Poços de Caldas Futebol Clube para a 2ª Divisão do Mineiro ganhou mais um capítulo esta semana. Atletas e comissão técnica receberam uma palestra sobre a importância de uma nutrição adequada e as formas simples de garantir uma boa alimentação.
“O foco foi mostrar pra eles a importância de fazer boas escolhas alimentares. A gente consegue no dia a dia, com alimentos que estão na nossa rotina, como arroz, feijão, ovo, pão, mas fazendo boas escolhas, fazendo bons preparos, colocando no horário certo. O que comer antes do treino, o que comer depois do treino, como organizar sua rotina alimentar, são pequenas dicas que eu tenho certeza vão ajudar muito eles no desempenho!”, disse a nutricionista Camilla Gaiga.
O tema nutrição é de grande importância dentro do futebol devido ao gasto energético e é fundamental para que os atletas se mantenham bem preparados fisicamente. “A gente está muito feliz com essa estrutura que o Poços de Caldas tem nos dado, com esses profissionais capacitados pra estar nos ajudando”, destacou o técnico do PCFC, Wellington. “A gente precisa de um algo mais fora da nossa parte física”, acrescentou o preparador físico do clube, João Paulo Costa ao avaliar a importância da nutrição para a preparação do elenco.
Para os atletas, aprender mais sobre como se alimentar adequadamente será importante para renderem o máximo dentro de campo. “É muito importante essas pessoas ao nosso lado, orientando todos os jogadores para nós conseguirmos render o máximo dentro de campo”, ressaltou o atacante Carlinhos. “Para render em alto nível a gente precisa muito do nosso corpo, então é sempre importante estar conhecendo mais sobre isso”, pontuou o meia Júlio Magalhães. Esta é mais uma etapa de um trabalho integrado com profissionais de várias áreas que vem sido desenvolvido pelo clube e que tem tudo para refletir em um desempenho cada vez melhor. “
“Foi passado tudo que a gente precisa e necessita fazer. E esses atletas, com certeza com trabalho no dia a dia, com o desgaste físico, a nutrição é muito importante na vida deles”, afirmou o vice-presidente do clube, Fábio Paulista.
